أكلات الشتاء المصرية

قد بدأ فصل الشتاء البارد الذى يدفع الناس إلى تناول الاطعمة  والمشروبات التى تعطى الشعور بالدفئ مثل بعض الحساء والمؤكلات ذات السعرات الحرارية العالية مثل شربة العدس المشهورة جدا فى مصر و لكل شخص طريقة فى الطهئ كما يعرف أن السحلب الدافئ يعطى شعور بالدفء رهيب يجعل الدفء يسرى فى عروقك خاصة إذا اضيفت إليه  بعض جوز الهند المبشور أو بعض من المكسرات كالفول السودانى وعين الجمل فالبعض يحبذ مكسرات اللوز والبندق

فصل الشتاء يحبه أكثر من 35 % من العالم هكذا ما قالوه  بعض العلماء ولكنى أرى أن النسبة أكثر من ذلك فالكثير يحبون  فصل الشتاء وفترات الطقس البارد ولكن الذى يدعم هذا بالطبع بعض المشروبات والاطعمة  فلعل أشهر أكله فى الوطن العربى والمعروفة إيضا فى مصر ولا يمر شتاء بدون أكله هو أبو فروة أو الكستناء هكذا يطلقون عليه فهى مرتبطة كثيرا بالشتاء   فمنذ  بدأ أكلك له تستشعر الدفء

كذلك التمر من أهم الاغذية المطلوبة فى الشتاء والذى يحتوى على فيتامين بى الذى يعمل على صحة الكرات الحمراء التى تعطى الاحساس بالدفء

والسمك إيضا من أكلات الشتاء المصرية  فهو يحتوى على بعض الفيتامينات المهمة التى تجعلك تشعر بالدفء والارتياح فى فصل الشتاء فهو مفيد جدا للذاكرة والعظام ووكذلك يعمل أكل السمك على تحسين المزاج والشعور بالراحة حتى وان كان الطقس بارد جدا

فمع بعض المشروبات الدافئة كالسلحب الدافىء المهم للتدفئة فى الشتاء وتكوينه الاساسى من اللبن المغذى والذى يساعد الجسم على النشاط والحركة بمساعدة بعض الاطعمة بالطبع ففى أجازة كليك نقدم أشهر أكلات الشتاء المصرية التى تساعد على الشعور بالدفء والارتياح فى غصون دقايق

ومن أهم أكلات الشتاء المصرية  العسل الابيض الذى يحتوى على سعرات حرارية عالية تساعدك فى الشتاء على التحرك الصحى والنشاط الذى تريده كما أن العسل يستخدم كواقى من الانفلونزا التى تنشر فى البلاد خاصة فى فصل الشتاء بين المواطنين فعليك بالعسل حتى وانت فى رحلات السفر الشتوية

فاذا كنت ترغب فى السفر أجعل أولى الاشياء التى لا غنى عنها العسل الابيض فهو شفاء لك من أمراض الشتاء المعديه حتى تتحرك بدون أنفلونزا وبرد مزمن يعكنن عليك السفر والرحلة التى تود القيام بها وعندما تنزل فى فندق ما أطلب الماكولات التى تساعد ك على الشعور بالدفء

مع أجازة كليك نصائح واكلات شتوية لتستمع بأجمل الرحلات بدون أنفلونزا أو برد فالاكلات الشتوية أو أكلات فصل الشتاء مهمة جدا أن تتناولها فى الشتاء فهذه الاكلات مفيدة جدا للصحة ولا تخف من زيادة الوزن فالطاقة التى ستخرجها وتستهلكها لتشعر بالدفء سيجعلك تستخدم سعرات حرارية كثيرة

 ولا تنسى ان تطلب اللازانيا 

السفر إلي مصر 

الاكلات في القاهرة 

ماذا تفعل في القاهرة